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気になるクラスをのぞき見!忍者ナイン(中忍コース)

どこまで遠くに跳べるかな?


▲忍者ナイン センター南ラボ

最初のテーマは「跳ぶ」。スキップやサイドステップの練習後、輪を目指して大きくジャンプ。腕を上げ、身体全体をバネのように使うことを学びます。

大縄跳びで記録に挑戦!


▲忍者ナイン センター南ラボ

大縄をくぐったり跳び越えたりして感覚をつかみ、何回跳べるかにチャレンジ。「同じリズムで跳ぶのがコツ」とのアドバイスで100回達成!

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SPOT INFO スポット情報

忍者ナイン

スポーツ
所在地 横浜市都筑区茅ケ崎中央 6-1 サウスウッド3F
TEL
アクセス
  • センター南駅より徒歩1分

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