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季刊誌ビタミンママ

発刊情報 Vitaminmama

季刊誌「ビタミンママ」は、3、6、9、12月に発行。書店販売の地域情報誌です。
横浜市都筑区・青葉区・港北区・緑区・川崎市宮前区・麻生区・中原区・高津区の情報を中心に、横浜市・川崎市を中心に、神奈川県内・東京都内の書店、コンビニなど、約300店舗で販売しています。雑誌のオンライン書店 「Fujisan.co.jp」での販売を開始しました。

お医者さんが解消 あなたのお悩み

オトナ女子のココロとカラダ元気BOOK Vol.87 

2020年12月1日発行 800円(税抜)

掲載内容

オトナ女子のココロとカラダ元気BOOK
お医者さんが解消 あなたのお悩み

* 女性のお悩みを解消するドクターのイラストとピンクの表紙が目印です

オトナ女子のココロとカラダの悩み33 お医者さんが解消!

ビタミンママが行った20代~60代の女性を対象に行った「ココロとカラダ」に関する調査では102人の回答のうち97%が「ココロとカラダに悩みを抱えている」という結果に。そんなオトナ女子のさまざまな悩みを解消すべく、ビタミンママが信頼するお医者さんの協力のもと、ココロとカラダの不調について解説していただきました。

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がんサバイバーが語る 絶望からの輝く未来

2人に1人ががんになると言われる時代。特に30代~50代の女性に多いのが、乳がん、子宮がん、卵巣がんへの罹患です。もし、とつぜんのがん宣告を受けたら…。「一般社団法人ピアリング」の協力のもと、子育て中にがんに罹患しながらも、それを乗り越え、元気に括約するみなさんに体験談をお聞きしました。

クリニックレポート

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【特集】うちのおいしい元気ごはん

海外のシェフからも注目されている「麹」は食品の旨味を増すだけでなく、食べ物の消化・吸収を促進して腸内環境を整えたり、美肌やダイエット、免疫力アップに効果があったり。そんな麹を使った数々のレシピをご紹介。心も体も元気になれるおうちごはんを楽しんでみては?

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